Funciones más importantes de las vitaminas del grupo B Vitamina B1 (Tiamina). Interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y proteínas. Favorece la obtención de energía. Vitamina B2 (Riboflavina). Formación de anticuerpos y glóbulos rojos. Interviene en la producción de energía. Vitamina B3 (Nicotinamida). Interviene en el metabolismo de hidratos de carbono, grasas y proteínas. Facilita la obtención de energía. Vitamina B5 (Ácido pantoténico). Formación de anticuerpos. Interviene en el metabolismo de hidratos de carbono, grasas y proteínas. Facilita la obtención de energía. Vitamina B6 (Piridoxina). Formación de anticuerpos y hemoglobina. Interviene en el metabolismo de grasas y proteínas. Necesaria para el balance corporal de electrolitos. Vitamina B12 (Cianocobalamina).Muy recomendable en dietas vegetarianas y veganas
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Fabricante: GSN
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