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El citrato de magnesio es una forma orgánica de este mineral, una sal orgánica soluble en agua. Estas formas orgánicas y las aminoqueladas como el bisglicinato, se absorben mejor que las formas inorgánicas insolubles en agua, como el óxido y carbonato de magnesio.
El bisglicinato de magnesio es un complejo mineral aminoquelado estable que se absorbe de manera diferente: lo hace a través del canal dipeptídico en el intestino y no compite con los metales iónicos que utilizan los mismos sitios de transporte en el intestino delgado. El carácter del quelato reduce la competencia con otros minerales como el calcio, y protege el magnesio de la unión y la precipitación de fosfatos, fitatos y taninos de la dieta.
Magnesio bisglicinato; magnesio citrato; cápsula vegetal; agente de carga: celulosa microcristalina; antiaglomerantes: estearato de magnesio vegetal y dióxido de silicio.
1 a 3 cápsulas con la comida o siguiendo las recomendaciones de un experto.
| 1 cápsula contiene: | ||
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| Magnesio (como bisglicinato y citrato) | 83,3 mg (22,2% VRN*) | |
| VRN*: Valor de referencia de nutrientes |
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Opiniones MAGNESIO 90 Caps.: |
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